断食終わって｡｡
こんにちわ😍❤️
大阪府 泉佐野 美容室 a-ria ayumuですっ♡
先週の水曜日 木曜日に断食でしたっ!!!!
今回初めての断食!!!!
今まで色々な事試してきました😓😓
どれも続かず｡｡だったんですが、
ファスティングだけわ2日間できました😍
a-riaのスタッフ全員でしたからって言うのもあるのかもしれないですけど😝
みんなですると意志が保てるっ!!!!って思いましたっ♡♡
その結果｡｡
ウエスト－５センチ!!!!
体重－３キロ!!!!
ダイエットが目的でわないのですが！
こんな結果になると思わなかったので…
正直びっくりしてわいます☺️
食生活もこの際に見直せましたし
ファスティングをしてよかったな♡と思いました😍❤️🙌
1人でわ続かないものもみんなで励ましあって
食生活の見直しもできて体重も減ります♡
1月にしますので！
この機会をご利用してみてわいかがですか??
詳しくわ
スタッフまで👋🏾
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